今晚乜都拗7.8

縱說「相拗唔好口」，但透過深入討論，除可了解互相的觀點與角度，也能引起大家反思。只要大家抱持開放心態傾談，保持對事不對人的態度，其實爭拗亦可促進思考，令想法變得更全面。《今晚乜都拗》由森美主持大局，每集請來多位藝人，加上數十位來自社會不同界別的現場觀眾，就每集「拗題」各抒己見。而拗題亦會貼近現時年輕一代會面對的情境，如情侶相處、工作發展等。透過節目，觀眾亦可望以多角度認知不同的世態、人情。

• 更新至20260413期

  小姐不熙娣

  徐熙娣,派翠克,柳翰雅,许光汉,林柏宏,王净

• 更新202507140

  命运好好玩

  何笃霖,杨绣惠,马世莉,玛莉亚

• 更新20260413

  闹着玩

  浩角翔起,颜永烈

• 更新20260412

  詹姆士出走料理

  郑坚克

• 更新20260413

  型男大主厨

  曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦

• 更新20260413

  人气美食

  阿楠,洋子,路易,立青,小美

• 更新20260413

  笑动剧场

  内详

• 更新20260413

  周五晚高疯

  周冬雨 , 高叶 , 王传君 , 魏大勋 , 杨迪 , 付航 , 周奇 , 汪铎 , 祝绪丹

• 更新20260413

  新老娘舅

  房海燕,杨蕾,柏万青,万峰,黄飞珏,裴蓁,冯红梅,张兆国,黄红梅,蔚兰

• 更新至09集

  第一名们

  李珉廷 , 李民浩 , 白智荣 , 许成泰 , 朴智贤 , 金采源

• 更新至20260413期

  11点热吵店

  沈玉琳,殷悦

• 更新至20260413期

  女人我最大

  蓝心湄

• 更新至20260413期 百变智多星
• 更新至20260414 阿姐万岁
• 更新20260413 欢乐集结号
• 更新至20260413期 百家讲坛
• 更新至20260413期 第三调解室
• 更新至20260413期 毛雪汪
• 更新至02期 春风共此时
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• 更新至20260412期 饥饿游戏(综艺)
• 更新至20260413期 妻子的浪漫旅行2026
• 更新至20260413期 你好星期六
• 更新至20260412期 我家的熊孩子
• 更新至08集 放学后的泰梨老师
• 更新至20260413期 魔力歌先生
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• 更新第10集 天下面包: 烘焙你梦